co jest w pracy

[...] pamietam... pewnie po mojej odp.zacznie sie tutaj dyskusja dot.tylko tego tematu. Jestem zawodnikiem kadry i jesli sie spodziewasz ze wymienie Ci co kiedy i jak bralem to jestes troche naiwny... Kadrowicze (w tym ja) podpisują dokument w ktorym jest mowa ze są wolni od dopingu a za jej zlamanie grozą kary, m.in finansowe. Od kilku lat na [...]

[...] uwage na doktorow. Nie lubie oceniac poziomu mojej wiedzy ale skromnie mowiac to mysle iz moja wiedza i wielu tych ktorzy leczyli sie izo i przywiazywali do tego duza wage , jest wieksza od tych wszytskich doktorkow ktorzy lecza po to by zdzierac z nas pieniadze. To cale oswiadczenie na poczatku ze sie wyraza zgode na leczenie tym lekiem to [...]

[...] poszedł w odstawke jak pisałem wczesniej jakis dziwne zawiechy ponim miałem i problemy zoładkowe - ale co najlepsze dalej je mam ale nie takie jak wtedy - chyba organizm jest za bardzo przemeczony albo cuś...nie wiem jak miałem urlop wszystko było ok - a teraz od nowa - kilka dni niedospanych - duzo pracy i znowu to samo sie zaczyna.... [...]

[...] koncentrat) 4. Co z supli? Chce kupic TS extreme i lecytyne , do tego jeszcze wapń , kofeinę i jakies witaminy(centrum?), może być? Przedtem brałem l-karnityne , ale podobno jest do dupy. z witamin zapodaj olimpa vita-plex + tse na początek ok + omegę + jeszcze można zma apteczne. 5.Jaki antykatabolik? Przedtem brałem HMB , ale sie teraz naczytam [...]

[...] po dostatecznie dużym wysiłku niektóre mięśnie (np. bicepsy) podczas ćwiczeń je obciążających zaczynają wpadać w drgawki, ale dalej umożliwiają wykonywanie ćwiczenia. Czy to jest niekorzystne zjawisko wskazujące na skrajne przeciążenie i nie należy do niego dopuszczać, czy też to normalne zachowanie (zwłaszcza dla początkujących) i "niech sobie [...]

Jest w ogule sens stosowac Proviron do Undestoru? Proviron poprawi samopoczucie,libido,twardosc miesnia i zwiekszy pule androgenow co moze miec i pozytywne skutki jak i negatywne. Gdyby mesterelone nie byl methyl-DHT to bym sie nie spieral, ALE czy warto tyrac nie potrzebnie prostate tak naprawde zbednym srodkiem? Jak ma problemy z powrotem do [...]

Moim zdaniem to jest wszystko czasochłonne...ile trzeba czasu poswiecac aby przygotowac te posiłki,musiałbym cały czas o tym myslec patrząc w zegar ze zaraz musze zjesc dany posiłek....gdybys miał taki tryb zycia jak ja to jestem pewien ze na diete nie miałbys czasu.....a co do pracy to NIEMAM WOGÓLE PRZERWY !!:/ produkcja mi cały czas idzie z [...]

[...] np po 10 tab odblokuje sie a te 10 bedzie wcinal niepotrzebnie co moze odbic sie na jakosci nasienia oczywiscie negatywnie. Ale to sam zainteresowany powinien wyczuc kiedy jest ok i nawet bez badan na poziom hormonow odstawic serm'y.Pisalem juz o tym iz po rozmowie z pania z laboratorium badajaca jakos nasienia zupelnie inaczej patrze dzis na [...]

[...] Odżywka białkowa, kółka ryżowe Posiłek po treningowy (21.30) Odżywka białkowa, kółka ryżowe Kolacja (23.00) 100g twarogu chudego 19.8 /0.5/3.5 I pytania :) : 1.Wszystko jest w porządku czy coś zmienić ? 2.Czy zamiast oliwy z oliwek dac omege-3? 3.Jaka odżywke białkowa po treningu? Może byś ostrowia? 4. Co z supli? Chce kupic TS extreme i [...]

Wiesz ja to najwiecej mam na brzuchu niestety, reszta jest w miare gites.Na mojej 1 wycince polecialem -13kg w 3 miechy i powiem Ci ze przy 93 kg wygladalo to nawet nawetTeraz oceniam ze fatu jest duzo mniej wiec jak zbije ze 10kg powinno byc cacy.Co do diety to wiem doskonale ze to podstawa zreszta jak juz pisalem kiedys ja trzymalem.Teraz to nie [...]

[...] dłoń przesilać. Nie panikuj tylko idź do lekarza. Do tego drugiego co się pytał o diagnozie. Wynik MRI mam tylko po angielsku. Tłumacząć w wielkim uproszczeniu na polski diagnoza do zerwanie chrząstki, która jest między kośćmi.Diagnoza po angielsku:There is a tear involving the central portion of triangular fibrocartilage Powodzenia w leczeniu.

WItam, Mam 170cm wzrostu i ważę 64kilogramy, nie jest to najmniej ale ogólnie jestem ze swojego wyglądu względnie zadowolona chociaż chciałabym schudnąc 5kilo. Moim problemem są nogi i to zarówno udo (60cm) jak i łydka (39cm). Nawet kiedy ważyłam 57kilogramów nogi nie były moim atutem. Ręce też nie są za chude ale nie stanowią dla mnie takiego [...]

Uuuu.... jest co redukować nie poznasz się za pół roku w lustrze. ps. wzrost i wiek mamy ten sam więc zapraszam na mój dziennik, może coś Ci pomoże (choć chłopaki tam ostro spamują ) http://www.sfd.pl/Redukcja_od_12_kwietnia_do_12_sierpnia-t338787.html btw: dla mnie niezrozumiałe jest stwierdzenie, że dieta lipa, bo nie ma czasu. To bzdura, a [...]

[...] jego możliwości i reakcje na określone bodŹce. Pewne ćwiczenia będą pozytywnie wpływać na jedne osoby na drugie zaś nie spowodują określonych efektów. Bardzo ważnym aspektem jest również odpowiednia technika wykonywania ćwiczeń. Ma to szczególne znaczenie zwłaszcza u osób początkujących, którzy w większym stopniu narażone są na kontuzje i urazy [...]

Inny wymiar bicepsów 05 marca 2007 Dopracować się bicepsów dużych, ładnie ukształtowanych i odpowiednio dobrze dorzeźbionych nie jest łatwo. Oczywiście są osoby, które nie mają z tym większych problemów, jednak one mięśnie te mają genetycznie podatne na rozwój. Całej reszcie nie pozostaje nic innego jak ciężko pracować nad wymiarem, kształtem i [...]

Nie no Evciu nie masz się co dołować. Nie jest źle. IMO idzie ku dobremu. A bez pracy nie ma sogaczy... tfu, kołaczy. Widzę, że technikę robienia samemu portfolio opanowałeś do perfekcji. Choć pewnie znowu coś z lustrem zaszmąciłeś. Ale niech Ci będzie. Głosowałbym szczególnie na obręcz barkową patrząc od tyłu. Tam widać, że się dzieje. No i [...]

[...] powraca, wiec sie troszke odniose do tego. Mostkowanie tylko w czesci upodabnia poziom do wyciskania glowa w dol, dol klatki nie pracuje w nim w takim stopniu, ruch jest troszku po innym torze/nie polecam nasladowac tamtego toru bo moze sie skonczyc kontuzja miesnia piersiowego lub ze sztanga na brzuchu/ najistotniejszym za elementem [...]

[...] ludzie szukali naiwnych. Sięglem po gotówke do sejfum (czyt. Skarbonki) i zakupile bardzo drogi bilet na samolot Pierwsze wrażenia sa takie ze tu kazdy dom zewnatrz jest taki sam. Róznia sie jedynie kolorem i wielkoscia :-pp Tak pozatym wszyscy tu kasy maja tyle co krewetek :P Przyklad: Sasiad co w garazu trzyma BMW X5,Porshe, jakis tam [...]

Na masę -------------------------------------------------------------------------------- W tym cyklu intensywność jest nieco mniejsza niż w cyklu na siłę, bowiem ćwiczymy z obciążeniami na poziomie 70-85% maksymalnego pojedyńczego powtórzenia! Zakres powtórzeń w seriach wynosi od 8 do 12. Liczba serii wynosi od 3 do 5. W tym cyklu należy [...]

[...] wyjeżdżam nad Morze Viva Beach Party się kłania hehe.. trzeba troche odpocząć, potem odwiedze kurorty i troche odpoczne.. Jestem bardzo zadowolony z tego sezonu.. progres jest więc jest się z czego cieszyć , od września biore się znowu ostro do pracy.. już sobie powoli obmyślał co by tu kupić.. oczywiście postaram się przeprowadzić jakiś [...]